12 марта 2020 года в пространстве коллективной работы «Точка кипения» провели психологический тренинг для членов Сборной Якутии. На данный момент Сборная республики усиленно готовится к предстоящим Отборочным соревнованиям на право участия в финале Национального чемпионата профессионального мастерства «Молодые профессионалы» (ВорлдСкиллс Россия), который стартует с 15 марта 2020 года в 30 регионах страны.

Как отмечает Региональный координационный центр ВорлдСкиллс РС(Я), в этом году наряду с проведением учебно-тренировочных сборов особая роль уделена психологической подготовке участников.

Встречи организуются Региональным координационными центром ВорлдСкиллс РС(Я) при поддержке АНО «Индустрия будущего».

«На соревнованиях WorldSkills всегда очень высокая конкуренция и сложнее всего на соревнованиях переносить стрессовые ситуации и психологические нагрузки. Поэтому в этом году программа подготовки включила комплексную работу со спортивным психологом», — прокомментировали в Региональном координационном центре.  

Для подготовки к напряженным условиям соревнований требуется применять систему разнообразных психологических воздействий, которые должны сопровождать все виды тренировок: интеллектуальную, эмоциональную, тактическую. В основном участники Сборной WorldSkills это молодежь в возрасте от 16 до 22 лет, поэтому при выборе форм и методов формирования мотивации необходимо учитывать возрастные особенности. Первый этап психологической подготовки включало прохождение психологического тестирования с целью выявления текущего состояния участника, изучения личностных особенностей и уровня мотивации конкурсантов, а второй этап — очные групповые, а по необходимости и индивидуальные тренинги.

Работу с участниками ведет спортивный психолог Алёна Корнилова.

«Цель тренингов — развить психологическую устойчивость участников в период соревнований, в том числе навыки саморегуляции до, во время и после соревнований. Психологическая подготовка является одним из основных постулатов успешного выступления участника на соревнованиях. Во время тренингов разбираем соревновательные стресс-факторы, создаем стрессовые ситуации, в которых участники учатся понимать и чувствовать свой организм, учим методам регуляции предстартовых психических состояний»,- отметила Алена Константиновна.

В первом тренинге приняли участие члены Сборной республики по компетенции «Интернет вещей» в возрастной категории «Молодые профессионалы», студенты Колледжа инфраструктурных технологий СВФУ Тимофеев Леонид и Романова Ирина.

«На сегодняшнем тренинге испытывали себя на разные стрессовые ситуации, учились сконцентрироваться на решении важных для нас задач, а также справляться с волнением», — поделились студенты.

На протяжении трех часов, ребята выявляли свои сильные и слабые стороны, искали пути преодоления стрессовых ситуаций, выполняли упражнения на снятие эмоционального напряжения. также на местах обучения студентов даны рекомендации психологам для непосредственной работы с ними. 

Подобные тренинги продолжатся в дальнейшем, чтобы помочь участникам Сборной Якутии настроиться на серьезную борьбу за выход в финал национального чемпионата ВорлдСкиллс.

Региональный координационный центр ВорлдСкиллс РС(Я)